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音樂(lè)放松療法是近幾年在各建設(shè)單位應(yīng)用的心理健康教育和心理咨詢模式,受到使用者的廣泛歡迎。大量臨床案例和理論探討證明,音樂(lè)放松可以幫助個(gè)體緩解壓力、宣泄情緒、塑造人格、陶冶情操,在促進(jìn)身心健康方面發(fā)揮了積極的作用。
在輕松、安靜的氛圍中,通過(guò)音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)人 體的緊張狀態(tài),幫助來(lái)訪者放松心情、緩解疲勞, 掌握自我減壓及自我放松的方法。
音樂(lè)放松室配置標(biāo)準(zhǔn):
1.陽(yáng)光心健心理掛圖
2.音樂(lè)放松室規(guī)章制度
3.陽(yáng)光心健音樂(lè)放松輔助工具
4.陽(yáng)光心健音樂(lè)放松椅反饋型/非反饋型
5.陽(yáng)光心健音樂(lè)放松系統(tǒng)反饋型/非反饋型
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